協会けんぽ兵庫支部健康講座「健康結果を味方にする生活習慣病対策」受講

令和6年2月29日（木）

間瀬　加織氏（株式会社COSPAウェルネス：管理栄養士、健康運動指導士）を招き、「健康結果を味方にする生活習慣病対策」についてご講義いただきました。

参加者：7名

11月に受診した健康診断結果を手元に置き、間瀬氏にそれぞれアドバイスをいただきながら、日ごろの生活の中で簡単に改善できる方法や、仕事の合間にできる腹筋をつける方法など学びました。参加者からも質問が相次ぎ、アットホームな雰囲気の講義となりました。